Author - Şahin UÇAR

Orgazmı Kolaylaştıran Pozisyonlar

Orgazmı Kolaylaştıran Pozisyonlar

Soru: Yaklaşık 11 yıllık evliyim. Orgazmı kolaylaştıran pozisyonlar nelerdir merak ediyorum. Orgazmı kolaylaştıran pozisyonlar var mı? Bazen orgazm oluyorum. Ama genellikle orgazm olmuyorum. Orgazmı kolaylaştıran pozisyonları görüntülü olarak paylaşabilir misiniz? Hangi pozisyonda daha rahat orgazm olabilirim? Orgazma ulaşmanın yolları nedir? Bu konularda yardımcı olabilirseniz sevinirim. Cevap: Orgazmı kolaylaştıran pozisyonlar yok. Özel bir pozisyon olduğunu söylemek doğru olmaz. Her pozisyonda orgazmı deneyimleyebilirsiniz. Bunun için sıkça tercih edilen misyoner pozisyonunu deneyebilirsiniz. Orgazm olmayı engelleyen iki temek faktör olduğunu söylemek mümkündür. Birincisi fizyolojik, diğeri nedeni [...]

Zayıflamaya Psikolojik Hazırlık

Zayıflamaya Psikolojik Hazırlık Nasıl Olur?

Zayıflamaya psikolojik hazırlık, psikologların ilgilenmek durumunda kaldığı bir konudur. Sadece diyetisyen kontrolünde belirli yeme düzeni ile çözülemez. Zayıflamak isteyen insanların en çok merak ettiği konulardan birisidir psikoloji. Zayıflamak için Psikolojik Hazırlık Önemlidir Önceden inanmadan, psikolojik olarak bunu istemeden zayıflamanın zorlukları kaçınılmazdır. Psikolojik olarak zayıflamaya hazır olmak demek, suçluluk duyguları, yalnızlık duyguları, öfke duygusu ile ilgilidir. Zayıflamaya Psikolojik Hazırlık Nasıl Olur? Uzm. Klinik Psikolog Şahin UÇAR Yanıtlıyor..

Ortoreksiya Nervoza

Ortoreksiya Nervoza Nasıl Terapi Yapılır?

Ortoreksiya Nervoza Nasıl Terapi Yapılır? Uzm. Klinik Psikolog Şahin UÇAR yanıtlıyor.. Ortareksiya nervoza nasıl terapi yapılır? Ortoreksiya nervoza toplumda sık görülmekle birlikte fazla önemsenmemektedir. https://www.youtube.com/watch?v=Vis7wC-efLs

Hipnoz Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hipnoz Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hipnoz, bilinmeyen bir yöntemdir. Hipnoz hakkında sık sorulan sorular bilinmeyeni bilinir kılmak amaçlı yazıldı. İnsanların, hipnozu çoğunlukla yanlış bilgilerle öğrendiğini farkediyorum. Genellikle bu bilgiler film ve dizilerden kaynaklanmaktadır. Hipnoz hakkında sık sorulan sorular yazısı özellikle bu yanlış bilinen bilgileri düzeltme amacına yöneliktir. Hipnoz Olduğumda Uyur muyum? Hipnoz, uyku ve uyuma durumu değildir. Hipnoza girince uyur muyum? Bu soru, hipnoz hakkında sık sorulan sorular arasında yer alır. Filmlerde anlatıldığı gibi uykuya dalma ve hiç birşey duymama durumu değildir. Tamamen uyanık ve farkında [...]

hipnoterapi yöntemi ile özgüven düşüklüğü

Hipnoterapi Yöntemi ile Özgüven Düşüklüğü Sorunu Çözülebilir

Hipnoz ve hipnoterapi yöntemi ile özgüven düşüklüğü sorunu çözülebilir. Özgüven zayıflığı hipnoz teknikleri ile oldukça yararlı sonuçlar alınabilir. Hipnoterapi yöntemi ile özgüven düşüklüğü ‘nü iyileştirebiliriz. Özgüven zihinsel bir haldir. Kendimizi güvenceye aldığımızda, kendimizi kabul eder ve yeteneklerimize inanırız. Kendimizi güvende hissetmediğimiz zaman, yeteneklerimize ve kendimize inancımızı zayıf hissederiz. Bu durum her anımızı olumsuz etkileyebilir. Hipnoz ve hipnoterapi yöntemi ile özgüven düşüklüğü. Bu problemi çoğumuzun günlük yaşamında görebilirsiniz. Özgüven zayıflığı; bilinmeyen korku, düşük benlik saygısı ve başkalarının algılamalarından korkma gibi pek çok faktörün [...]

Ortoreksiya Nervoza Nedir?

Ortoreksiya Nervoza Nedir? Ortoreksiya nervoza son yıllarda daha sağlıklı beslenme adı altında gelişen ve pek de dikkati çekmeyen endişe bozukluğudur. Uzm. Klinik Psikolog Şahin UÇAR yanıtlıyor..

evlilik

Monotonlaşan Evlilikler

Monoton evlilik. Flört döneminde güzel hayallerle başlayan evlilik, zamanla monotonlaşmaya başlar. Giderek sıradan bir alışkanlık halini almaya başlar. Evlilik öncesinde evliliği monotonlaştırmamak üzere planlamalar yapılmasına rağmen zamanla  evliliğin sıradanlaşmaya başladığı görülür. Evliliğin sıradanlaşmaya başlamasıyla çiftler arasında sorunlar da gelişmeye başlar. Bazen de çiftler arasında başlayan sorunlar evliliğin monotonlaşmasına sebep olabilmektedir. Güzel hayallerle Başlar Çiftler evlenecek ve mutlu olacaklardır. Rahatça ve aileden izinsiz şekilde istedikleri gibi hareket edebileceklerdir. Toplumsal olarak ayrı bir rol ve konuma sahip olacaklardır. Özgürce sex yapabileceklerdir. Çiftler evlenince [...]

Sertleşme Erken Boşalma Problemim Var

Sertleşme Erken Boşalma Problemim Var

SORU: Merhaba, erken boşalma problemim var nasıl engellenir? 14 yıllık evliyim ve erken boşalma problemim var. Erkeklerde erken boşalma konusunda yardımcı olabilir misiniz? İnternetten bursadaki psikologlar hakkında biraz araştırma yaptım. Benim sorunum ile alakalı yorumları okudum. Erken boşalmanın çözümü için başarılı sonuç alanlar olmuş. Erken boşalan erkeklerin sık sorduğu soruyu bende soruyorum. Erken boşalma problemim var nasıl engellenir? CEVAP: Erken boşalma nasıl engellenir? Sorusu en sık sorulan sorulardandır. Erken boşalmanın çözümü nedenlerinde gizlidir. Temelde iki nedenden ortaya çıkar. Fizyolojik sorunlar ve psikolojik [...]

Cinsel İsteksizlik ile İlgili Bursada Cinsel Terapist Arıyorum

Cinsel İsteksizlik ile İlgili Bursada Cinsel Terapist Arıyorum

Kadınlarda cinsel isteksizlik ile ilgili bursada cinsel terapist arıyorum. Bursada psikolog arıyorum derken size ulaştım. Kadınlarda cinsel isteksizlik nedenleri nedir? Yaklaşık 7 yıllık evliyim. Evlendiğimden bu yana cinsel isteksizlik yaşıyorum. Cinsel ilişki aklıma bile gelmiyor desem yeridir. Acaba cinsel isteksizlik nedenleri nelerdir? Hep bahanelerim var ve kaçmaya çalışıyorum. Eşimin ise herhangi bir cinsel sorunu yok. Ayda 20-25 defa seks yapabilir gibi görünüyor. Benimse ıslaklığım bile çoğu zaman olmuyor. Bu konuda ne önerirsiniz? Cevap: Kadınlarda cinsel isteksizlik ile ilgili bursada cinsel terapist [...]

orgazm olamıyorum

Orgazm Olamıyorum Anorgazmi

Merhaba psikolog şahin uçar; 30′ lu yaşlardayım. Yaklaşık 10 yıldır evliyim. Çoğu zaman orgazm olamıyorum. Nadiren orgazm olabiliyorum. Orgazmı kolaylaştıran pozisyonlar görüntülü olarak paylaşabilir misiniz? Hangi pozisyonda daha rahat orgazm olabilirim? Orgazma ulaşmanın yolları nedir? Bu konularda yardımcı olabilir misiniz? Zaman zaman orgazma ulaşma konusunda başarılı oluyorum. Bazen de orgazm olamıyorum ya da başaramıyorum. Tam orgazm olmak üzereyken sanki zorlu bir yokuş çıkıyormuş gibi zorlanıyorum. Tam sperm çıkacak gibi oluyor ama çıkamıyor. Orgazm nedir biliyorum çünkü zaman zaman olabiliyorum. yardımlarınız [...]

Ders Çalışırken Dikkatimi Toplayamıyorum

Ders Çalışırken Dikkatimi Toplayamıyorum

Bursa psikolog sayfası olarak, ders çalışırken dikkatimi toplayamıyorum şeklinde şikayeti olan öğrencilerin sıklıkla daha fazla ders çalışmaya çalıştıklarını gözlüyoruz. Çok büyük hayyalerle daha ilkokul yıllarından bu yana çalışan öğrenci için nihayi hedef üniversite sınavında isyediği bölüme girebileceği bir puam almaktır. Ancak üniversite sınavından önce yine çok önemsenen TEOG sınavı var.  Öğrenciler TEOG sınavını üniversite sınavı kadar önemsemese de yine de çok stres yaratan bir sınavdır. Dikkat Dağınıklığı Öğrenci için, dikkat dağınıklığı çok önemli bir problemdir. Dikkatini toplamakta zorluk yaşayan öğrenci daha [...]